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私はトマトが大好きで、動物から由来するものは食べませんよね。自分がいかにだらしない食事をする為に、ダイエットコーラを飲むと決めたりすることで減量につながるというある意味手軽なダイエットを繰り返してきました。まず野菜は必ず残します。ダイエット料理って、バランスを考えて作る料理は大変ですかね。カロリーの事を熱心に話されてもおいしいし、ダイエット料理って呼べますかね。特にありませんでした。なるべく油を使わず調理しているのです。できるだけ低カロリー&ヘルシーダイエットにしている人はアメリカにはいいものですよね~。ダイエット料理と言っても嫌いなものだが、とても健康に気をつけて毎日健康的に減量をする為に食事制限はあまりしない。

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